Heilwirkungen der Birne
Die Birne war schon 3000 Jahre v.u. Z. eine bekannte Frucht und wurde wegen ihrer wohltuenden Wirkungen verzehrt. Homer bezeichnete sie als Geschenk Gottes.
Fördert die Verdauung
Die Birne ist reich an Fasern, sorgt für ein Sättigungsgefühl und fördert die Verdauung. Sie reinigt ferner den Darmtrakt, deswegen wird ihr Verzehr bei Verstopfung besonders empfohlen.
Gegen Stress
Wenn man viel Stress im Alltag hat, macht es einen nervös. Mithilfe der Birne können wir unser Nervensystem unterstützen. Dank ihres hohen Vitamin-B-Gehalts bewahrt die Birne das Nervensystem und baut Stress ab.
Hemmt Entzündungen
Entzündungen können oft auf Übersäuerugn des Organismus zurückgeführt werden. Bei Pickeln, Darmproblemen, Darmkatarrh wenden wir die Birne an. Sie wirkt entzündungshemmend, beruhigend und abkühlend. Wenn hinter den Beschwerden eine Übersäuerugn steht, ist es ratsam, eine alkalisierende Kur durchzuführen, um das optimale Säuren-Basen-Gleichgewicht des Organismus wiederherzustellen.
Reinigt das Blut
Die Birne verfügt über eine entgiftende Wirkung, reinigt das Blut, senkt einen hohen Cholesterinspiegel und optimiert den Blutzuckerspiegel.
Bewahrt das Herz
Dank ihrer Flavonoide wirkt die Birne wohltuend auf das Herz. Natürlich soll man auch auf die Ernährung achten und einen gesunden Speiseplan haben, um das Herz zu bewahren.
Stärkt das Immunsystem
Die Birne ist reich an Mineralien wie Jod, Phosphor, Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen, außerdem enthält sie auch Vitamine, z. B. Vitamin B und C, was für die Stärkung des Immunsystems sorgt.
