3 fettverbrennende und entgiftende Früchte
Darmreinigende Pflaume
Dank ihres hohen Fasergehaltes fördert die Pflaume die Verdauung und wirkt darmreinigend. Ferner entgiftet sie den Organismus, reinigt das Blut, versorgt den Körper mit Vitamin B, stimuliert die Gehirnfunktion, beruhigt das Nervensystem und hilft bei dem Abbau von Stress.
Entgiftende Heidelbeeren
Sie verfügen über eine entgiftende Wirkung, bewahren das Gedächtnis und leisten eine effektive Hilfe bei einer Diät. Überdies stimulieren Heidelbeeren die Ausscheidung der abgelagerten Toxine aus dem Organismus und kurbeln den Metabolismus an. Ferner sind Heidelbeeren reich an Eisen, Kalzium, Kalium, Mangan, Magnesium, Zink und Phosphor.
Stoffwechsel anregende Aprikose
Sie ist eine wertvolle Faserstoffquelle, wirkt entgiftend, entkeimend und entwässernd. Außerdem regt die Aprikose den Stoffwechsel an, hilft beim Fettabbau und versorgt den Organismus mit Vitamin A, B, C, Beta-Carotin, Kalium, Kalzium und Phosphor. Man soll aber darauf achten, nach dem Verzehr der Aprikose kein Wasser zu trinken, da es zu Bauchschmerzen führen kann.
