Gewürze gegen Schnupfen
Datum: 2015-02-25
Thema: Gesundheit
Wenn wir fühlen, dass wir schon angesteckt worden sind, dann greifen wir nicht sofort zu Medikamenten! Es gibt zahlreiche Gewürze, mit denen wir Erkrankungen vorbeugen oder lindern können. Z.B. Salbei, Gewürznelke, Lorbeerblatt, Ingwer, Zimt, Muskatnuss und so weiter.
Wenn wir Medikamente vermeiden möchten, wenden wir diese Gewürze an. Wir können einen hervorragend geeigneten Sud zubereiten. Probieren Sie folgendes Rezept aus:
Zutaten:
- 1 Kaffeelöffel Gewürznelke
- 1-3 Salbeiblätter
- 1 Lorbeerblätter
- 1 kleines Stück Ingwer
- 1 Prise Zimt
- 1 Prise Muskatnuss
- Ggf. Honig
Sieden wir 500 ml Wasser mit 1 Lorbeerblatt, geben wir die anderen Zutaten dazu und lassen wir das Ganze 10-15 Minuten stehen. Trinken wir den Sud heiß 3-mal pro Tag.
