Himbeeren für ein gesundes und glückliches Leben
Die Heilwirkungen der Himbeere waren schon in der Antike bekannt. Sie kann bei zahlreichen Problemen angewendet werden. Ihre wichtigsten Wirkungen sind folgende.
Reinigt das Blut
Dank ihrer blutreinigenden Wirkung sorgt ihr regelmäßiger Verzehr für die Vorbeugung von Herz-und Kreislaufproblemen und für die Linderung schon bestehender Beschwerden.
Reinigt die Nieren
Dank ihrer entgiftenden Wirkung fördert sie die Reinigung der Nieren und lindert bestimmte Nierenprobleme. Mit Ihrem Verzehr kann man die Gesundheit der Nieren bewahren.
Stärkt das Immunsystem
Himbeere wirkt als Antioxidans und stärkt dadurch das Immunsystem. Bei Erkältung und Schnupfen leistet sie eine natürliche Hilfe. Ferner ist sie reich an Vitamin C, A, B, Kalzium, Kalium, Magnesium und Eisen.
Optimiert den Blutzuckerwert
Da diese rote Frucht den Blutzuckerwert reguliert, wird man nach ihrem Verzehr kein Wolfshunger haben.
Wirkt entgiftend
Himbeere ist sehr kalorienarm und verfügt über eine entgiftende Wirkung. Ferner reinigt sie nicht nur das Blut und die Nieren, sondern sie reinigt auch den Darmtrakt. Während einer Entgiftungskur im Sommer wird sie besonders empfohlen.
Stärkt die Gebärmutterwand
In der Volksheilkunde sind die wohltuenden Wirkungen der Himbeere auf schwangere Frauen seit langem bekannt. Sie ist reich an Spurenelementen und versorgt dadurch nicht nur die Mutter, sondern auch den Fötus mit lebenswichtigen Nährstoffen. Daneben wirkt ihr Tee wohltuend auf die Gebärmutterwand.
