Eine der schönsten Tage unseres Lebens ist die Hochzeit und jede Braut will gut in Form sein. Damit nicht nur unsere Frisur schön aussieht, sondern auch das Kleid uns gut passt, müssen wir vielleicht eine komplexe Diät durchzuführen.
Erschrecken Sie aber nicht, eine schöne Figur und ein flacherer Bauch sind erreichbar, auch wenn Sie dafür nur ein paar Monate Zeit haben.
Was muss man dafür tun?
Akzeptieren wir, dass Abnehmen zeitaufwendig ist und die Radikalkuren den Organismus belasten und uns mehr schaden als helfen, überdies können sie zu Mangelerscheinungen und Krankheiten führen. Die Lösung ist eine Lebensstilveränderung. Sie sollten weißen Zucker, Teigwaren mit Eiern, Fett, Weißbrot und Erfrischungsgetränke weglassen und eher Naturreis, Hirse, Obst und Gemüse, Vollkornbrot, Salate und gegrilltes Fleisch essen. Die Bewegung spielt auch eine wichtige Rolle, täglich 1 Stunde intensives Cardio-Training kann Wunder bewirken. Und noch etwas: bevor und während dem Abnehmen vergessen wir auch die Entgiftung nicht, da der von Toxinen befreite Organismus die Nährstoffe besser aufnehmen und die Fette abbauen kann.
Zusammen ist es einfacher
Machen wir die Lebensstilveränderung und Sport zusammen mit unserem Partner, da das Fundament einer glücklichen Ehe gemeinsame Aktivitäten sind. Außerdem muss auf dem Hochzeitsbild auch der Bräutigam gut aussehen.
Es gibt aber kleine Praktiken
Wenn Sie die Abnahmekur beschleunigen, aber eine schonende Lösung möchten, probieren Sie unseren Slim Tea® , im Rahmen der Clean Inside Kur oder einzeln angewendet. Er entgiftet den Organismus effektiv, regt die Darmbewegung an, befreit den Körper von den schädlichen Schlackstoffen und mit seiner verdauungsfördernden Wirkung hilft er, einen flacheren Bauch zu erhalten.