Spirulina Alge statt Multivitamin | Die Alge des Jungseins
Datum: 2017-06-17
Thema: Gesunde Ernährung
Superlebensmittel sorgen für unsere Gesundheit, da sie besonders reich an unentbehrlichen Vitaminen, Spurelementen, Antioxidantien, essentiellen Aminosäuren, Enzymen, Mineralien und ungesättigten Fettsäuren sind. Betreffs ihrer Wirkung und Menge der Wirkstoffe gibt es aber Unterschiede unter Superlebensmitteln und Spirulina Alge zählt zu den effektivsten Superlebensmitteln in dieser Hinsicht.
Ihre wohltuende Wirkstoffe:
- reiche Eiweißquelle: Etwa 80 Prozent der Spirulina ist pflanzliche Eiweiß und enthält alle 8 für den menschlichen Organismus lebenswichtigen essentiellen Aminosäuren.
- Dient als Multivitamin: 10 g Spirulina Alge deckt mehrfach den täglichen Bedarf von Vitamin B1 und B2, überdies ist sie reich an Vitamin A, B3, B5, B6, C, E, K und Folsäuren.
- Wichtige Quelle von Eisen, Zink, Phosphor, Kalzium, Kalium und Magnesium.
- Faserstoffreich: Mit der Einnahme von 10 g Spirulina, kann man 40 Prozent des täglichen Faserbedarfs von Erwachsenen decken.
- Antioxidantien: Wirkt antioxidativ und enthält auch Chlorophyll, essentielle Fettsäuren und zahlreiche weitere Nährstoffe.
- Ihre Carotinoide wirken als Antioxidantien und spielen eine wichtige Rolle bei der Produktion von Vitamin A. Ferner enthält Spirulina viel mehr Beta-Carotin als Karotte.
Ihre gesundheitsfördernden Wirkungen:
- fördert die Verdauung und den Stoffwechsel
- stärkt das Immunsystem
- sorgt für eine gesunde Darmflora
- wirkt gegen Verstopfung
- unterstützt die Entgiftung des Organismus
- wirkt alkalisierend
- reinigt den Darmtrakt
- senkt den Cholesterinspiegel
- bewahrt die Gefäße und das Herz- und Kreislaufsystem
- senkt den Blutdruck
- hemmt Entzündungen
- lindert Gelenkschmerzen
- reinigt das Blut
- pflegt die Haut
- Ihre Chlorophyll und Antioxidantien spielen eine Rolle bei der Vorbeugung und Bekämpfung von Krebserkrankungen
- Dank ihrer bakterien- und pilztötenden Wirkungen leisten sie eine Hilfe gegen Candida
