5 wohltuende Wirkungen der gelben Erbsen
Gelbe Erbsen sind billig, fast in jedem Geschäft erhältlich und verfügen über gesundheitsbewahrende Wirkungen, daher wird ihr regelmäßiger Verzehr besonders empfohlen.
Stärken das Immunsystem
Gelbe Erbsen sind in jedem Geschäft erhältlich, billig und für lange Zeit haltbar. Sie sind wertvolle Quellen für Spurelemente, Vitamine, Eiweiß und Mineralien. Wenn man sie zu seinem Speiseplan hinzufügt, werden gelbe Erbsen ihre Immunsystem stärkenden und gesundheitsbewahrenden Wirkungen entfalten.
Bauen Stress ab
Dank ihres Vitamin-B- und Magnesiumgehalts haben gelbe Erbsen wohltuende Wirkungen auf das Nervensystem und dienen als natürliches Beruhigungsmittel. Also, wenn man physischem oder psychischem Stress ausgesetzt ist, wird empfohlen gelbe Erbsen zu verzehren.
Senkt hohen Blutdruck
Gelbe Erbsen sind reich an Kalium und senken daher hohen Blutdruck, überdies sorgen ihre Wirkstoffe für einen ruhigen Schlaf. Bei Schlafstörungen und Schlaflosigkeit können sie eine effektive Hilfe leisten. Ferner können gelbe Erbsen auch Depressionen lindern.
Wirkt entgiftend
Gelbe Erbsen dienen als natürliches Entgiftungsmittel und sind bei einer Entgiftungskur besonders hilfreich. Sie fördern die Entgiftung der Organismus und die Ausscheidung von künstliche Zusätzen, Geschmacksverstärkern, Farbstoffen und Toxinen. Ferner fördern sie die Verdauung und sorgen für einen optimalen Stoffwechsel.
Bei Schwangerschaft
Gelbe Erbsen sorgen für die Gesundheit der Wirbelsäure nicht nur von schwangeren Frauen, sondern auch ihrer Babys. Daher wird ihr Verzehr bei Schwangerschaft besonders empfohlen.
