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Drei entgiftende Mixgetränke

Entgiftende Getränke selbst zubereiten
Eva MacPherson Eva MacPherson
Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin
Thema: Diät-Abnahme

Wir empfehlen Ihnen 3 Rezepte für die Zubereitung entgiftender Mixgetränke, welche auch darmreinigend und erfrischend wirken. Bereiten auch Sie selbst die folgenden Getränke zu Hause zu!

Erfrischende Brombeere-Lime-Limonade

200 g gewaschene Brombeeren, den Saft von ½ Lime, 2-3 Minzblätter und 5-6 EL Honig in eine Kanne geben und stilles Mineralwasser dazugeben. Die Limo im Kühlschrank abkühlen lassen und dann kann man ihre entgiftenden, darmreinigenden und Immunsystem stärkenden Wirkungen genießen.

Rosen-Limonade

100 ml Honig und die 100 ml Wasser in einen Topf geben, zum Kochen bringen und köcheln lassen. Anschließend den Topf vom Herd nehmen und abkühlen lassen. In der Zwischenzeit 3-4 Zitronen und 2 Limetten auspressen und zusammen mit 2 Tassen Rosenblättern in einen Krug füllen. Wenn das Honigwasser genug abgekühlt ist, dieses ebenfalls in den Krug geben, mit stillem Wasser auffüllen und Eiswürfel hinzugeben und das war´s auch schon! Das Getränk ist besonders empfohlen während einer Entgiftungskur!

Zuckermelone-Mixgetränk

1 kg entkernte Zuckermelone, 250 ml Reismilch und 3-4 Basilikumblätter vermischen und für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Das Getränk verfügt über entgiftende und nierenreinigende Wirkungen!

 

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