Weizenkeime gegen das Altern |Wie funktioniert das?
Den Alterungsprozess kann man nicht vermeiden, aber wir können ihn verlangsamen. Dabei können wir mit Weizenkeimen und ihrer wirkungsvollen Hilfe rechnen, sie funktionieren so ähnlich, wie die vor kurzem entdeckte altershemmende Medikamentengruppe, die als Senolytika bezeichnet werden.
Man muss sich überhaupt nicht schämen und es ist auch keine Frage der Eitelkeit, wenn wir uns bemühen den Alterungsprozess zu verlangsamen, schon allein deswegen, weil wir dadurch zahlreiche Erkrankungen vermeiden können. Das stimmt besonders für Erkrankungen des Gefäßsystems und Tumore, Hautprobleme bzw. Diabetes, denn das Risiko, an ihnen zu erkranken, nimmt mit fortschreitendem Alter zu. Es gibt zahlreiche Methoden, das Altern zu verlangsamen, unter ihnen sind Weizenkeime am effektivsten.
Richtige Gesundheitsbombe
Aus physiologischer Sicht ist der wertvollste Teil des Weizens der unterhalb des Korns zu findende Keim, von dem man ohne Übertreibung sagen kann, dass er eine richtige Gesundheitsbombe ist. Zu Recht wird er als Superlebensmittel bezeichnet, da er in großer Menge die Gesundheit schützende Wirkstoffe enthält. Sie sind reich an Zink, Phosphor, Kalium, Magnesium, Mangan, Selen, Eisen, essentiellen Aminosäuren (welche der Organismus nicht selbst herstellen kann), Vitamin E, Vitamin B und Flavonoiden.
Verlangsamt das Altern!
Die den Alterungsprozess verlangsamenden Pflanzen entfalten im Allgemeinen auf die gleiche Weise ihre Wirkung. Im Gegensatz dazu verfügen Weizenkeime über Inhaltsstoffe, die dazu in der Lage sind, diesen natürlichen Prozess aufzuhalten. Deswegen können wir mithilfe der Weizenkeime sehenswerte Erfolge erzielen, was in erster Linie seinen antioxidativen Bestandteilen zu verdanken ist. Unter ihnen sind die wichtigsten die auch gegen Krebs außerordentlich wirksamen Flavonoide, das Apeginin bzw. die Vitamine E und B. Stärken wir das Immunsystem, und neutralisieren wir eine Überproduktion an freien Radikalen, die neben einer Beschleunigung der Zellalterung das Risiko von bösartigen Tumoren, Erkrankungen des Gefäßsystems und Entzündungen erhöhen. Ebenfalls zur verjüngenden Wirkung der Weizenkeime tragen die darin enthaltenen essentiellen und nicht essentiellen Aminosäuren bei, vor allem das L-Arginin, das L-Glutathion, das L-Carnitin und das Lisin.
Wobei können uns Weizenkeime helfen?
Sie schützen das Herz und die Lunge, sie sorgen für die Gesundheit des Gefäßsystems, sie verbessern das Stehvermögen, die Reflexe und sie gewährleisten mehr geistige Frische. Wegen letzterer Eigenschaften wird Schülern, Sportlern und körperlich arbeitenden Menschen der häufige Konsum von Weizenkeimen ausdrücklich empfohlen. Auch dann lohnt es sich, sie auf unseren Speiseplan zu setzen, wenn wir häufig nervös sind, Weizenkeime beruhigen nämlich unsere gereizten Nerven, und lockern die wegen Stress angespannte Muskulatur.
Getrocknet oder frisch
Grundsätzlich sind alle Weizenkeime gesund, und ihr Verzehr wird empfohlen. Dennoch sollten wir, wenn wir wirklich etwas gegen das Altern tun wollen, Weizenkörner in Wasser geben, und die frischen Keime, welche innerhalb von 3-4 Tagen erscheinen, essen. Auch mit getrockneten Weizenkeimen stehen wir nicht schlecht da, für sich oder im Salat, in Joghurt gemischt lassen sie sich verzehren, aber wir können sie auch zu anderen Speisen dazugeben.
Anstelle von Medikamenten Weizenkeime
2015 hatten die Forscher der Mayo Klinik und des Scripps Forschungsinstituts zu vermelden, dass sie eine Medikamentengruppe gegen das Altern bzw. mit dem Altern zusammenhängende Krankheiten geschaffen haben, unter anderem zur Behandlung von Diabetes, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Tumore, Demenz, Gelenkentzündungen, Osteoporose und Blindheit . Die Senolithika (senolytische Agenzien) enthalten Dasatinib und Quercetin, das Wesentliche ihrer Funktion besteht darin, dass sie die sich im Organismus ansammelnden, überalterten und sich schon nicht mehr teilenden Zellen, die mit den für das Alter charakteristischen chronischen Erkrankungen zusammenhängen, entfernen. Zwei Jahre später erschien in der Fachzeitschrift Journal of the American Geriatrics Society eine Studie, die sich bereits mit 11 senolythischen Medikamenten beschäftigte, welche in Versuchen mit Mäusen das Leben der kranken Tiere wesentlich verlängerten.
Quelle:
http://edition.cnn.com/2017/09/04/health/anti-aging-senolytic-drugs-clinical-trials-study/index.html
http://nutritiondata.self.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5743/2
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150309144823.htm
