Gesunde Zuckermelone
Vitaminquelle
Sie ist eine wahre Vitaminbombe und versorgt den Organismus mit Vitamin C, A, B1 und B2, ferner ist Zuckermelone reich an Phosphor, Kalzium, Kalium, Chrom, Magnesium, Natrium, Eisen und Kupfer. Durch ihren Verzehr kann man ein starkes Immunsystem und eine schöne Haut haben.
Für eine schlanke Figur
Dank ihres hohen Fasergehaltes fördert Zuckermelone die Verdauung und hat wohltuende Wirkungen auf den Darmtrakt. Bei einer Diät, Abnahmekur oder Entgiftungskur kann sie auch eine effektive Hilfe leisten, da sie für einen flachen Bauch sorgt und überdies das Risiko für Darmentzündungen senkt.
Flüssigkeitsquelle
Zuckermelone enthält viel Wasser, daher kann sie bei der Flüssigkeitszufuhr im Sommer helfen, wenn man sie jeden Tag verzehrt. Alleine kann sie den täglichen 3 l Flüssigkeitsbedarf natürlich nicht decken, aber ein Teil davon kann man durch ihren Verzehr zu sich nehmen. Zuckermelone dient auch als Zutat zu Mixgetränken. Mit Limette und Kokosmilch püriert kann man einen gesunden Smoothie daraus zubereiten.
Sorgt für unsere Schönheit
Durch den Verzehr von frisch gepresstem Zuckermelonensaft kann man den Organismus entgiften und dadurch Pickel und Hautausschläge vermeiden. Dank ihrer entgiftenden Wirkung leistet sie eine effektive Hilfe bei der Bekämpfung von Hautproblemen.
