Meerrettich ist nicht nur ein beliebtes Gemüse, sondern auch ein anerkannte Heilpflanze in der Naturheilkunde und verfügt über zahlreiche wohltuende Wirkungen.
Meerrettich ist besonders reich an Vitamin C und B. Er stärkt das Immunsystem und das Nervensystem, ferner ist er auch eine wertvolle Kalzium-, Kalium-, Phosphor- und Eisen-Quelle.
Bei trägem Stoffwechsel und Diät ist Meerrettich sehr hilfreich. Er bringt die Verdauung und den Stoffwechsel in Schwung, wirkt darmreinigend, deswegen wird er bei dem Verzehr fetter Speisen empfohlen.
Meerrettich regt die natürliche Reinigung des Organismus an und hilft bei der Reinigung und Reinhaltung des Verdauungtraktes. Sein Verzehr wird bei einer Entgiftungskur besonders empfohlen, da er für ein noch besseres Ergebnis sorgt.
Dank seiner entwässernden Wirkung leistet Meerrettich auch bei der Reinigung der Nieren eine Hilfe. Bei Menschen mit Inkontinenz und Nierensteinen wird er besonders wohltuend wirken.
Haben Sie Halsschmerzen, Schnupfen und Husten? Sie brauchen nicht sofort zu Medikamenten greifen. Nehmen Sie eher täglich ein paar TL geriebenen Meerrettich zu sich, um die Erholung zu fördern. Er wirkt antibakteriell, entkeimend und schleimlösend.