Cellulite Behandlung | Wie verschwindet Cellulite?
Cellulite betrifft nahezu jede Frau, unabhängig vom Alter und Gewicht, auch bei richtiger Ernährung, mindestens 3 Liter Wasser am Tag, und regelmäßigem Sport kann sie entstehen. Schauen wir uns an, was man noch für straffere, definierte Haut tun kann, welche Methoden es zur Behandlung von Cellulite gibt.
Cellulite ist eigentlich die unschöne, störende Ausbuchtung der Fettzellen in Richtung Hautoberfläche. Meistens entsteht sie an den Schenkeln und am Po, seltener an den Armen oder am Bauch.
Alkalisierung
Bei Bekämpfung von Cellulite sollte man nie die Bedeutung der Alkalisierung außer Acht lassen! Gesunde Ernährung, ausreichend Flüssigkeit und regelmäßiger Sport bringen nichts, wenn der Säure-Base-Haushalt außer Gleichgewicht ist. In dem Fall können Verdauungsprobleme, Gelenkbeschwerden und auch Hautprobleme, so auch Cellulite auftreten. Man sollte eine alkalisierende Kur aus gut zusammengestellten Inhaltsstoffen aussuchen, damit helfen wir nicht nur der Verdauung, sondern tragen auch zu den Entgiftungsprozessen des Körpers bei, und lindern sogar Cellulite.
Lymphmassage
Lymphmassage ist die beste Methode zur Linderung von Cellulite. Dabei werden der Lymphkreislauf angeregt und die im Gewebe abgelagerten Flüssigkeiten bewegt, durch die Bewegungen werden die Giftstoffe abgeführt. Nach der Lymphmassage stellen sich die Entgiftungsprozesse des Körpers ein, Giftstoffe werden durch die Nieren und durch die Verdauung abgeleitet.
Wrapping
Wrapping (Einwickeln) kann man im Kosmetiksalon machen lassen, oder zu Hause selbst durchführen. Am effektivsten wirkt es, wenn es nach der Lymphmassage gemacht wird, die Wirkstoffe können dann besser in die Haut einwirken. Es gibt sog. kaltes oder warmes Wrapping, wenn wir uns dazu entscheiden, es zu Hause zu machen, lohnt es sich, Cremes mit Zimt oder Kaffee zu nehmen, diese fördern die Durchblutung, danach wird der betroffene Körperteil mit Frischhaltefolie eingewickelt, und mit einer Decke oder Jogginghose warm gehalten. Im Sommer ist das keine besonders angenehme Methode, aber das Ergebnis lässt sich sehen.
Infrasauna
Infrasauna regt die Durchblutung an, beschleunigt den Abgang der Schlackstoffe und fördert den Abbau der Fettzellen. Nach der Sauna wirken auch Anticellulitecreme besser.
Mesotherapie
Bei der Mesotherapie werden verschiedene fettabbauende Stoffe unter die Fettschicht der Haut eingebracht, diese fördern die Mikrozirkulation und die Effektivität des Lymphsystems.
Fett abbauen mit Radiofrequenz
Durch Anwendung von Radiofrequenz werden Fettschicht und Gewebe aufgewärmt, die Fettzellen werden dadurch flüssig, dank der angeregten Stoffwechselprozesse gelangen sie in den Lymphkreislauf und werden entfernt.
Bewegung
Mit speziellen Turnübungen können wir viel an unserer Haut verändern. Sogar Übungen zu Hause können den lokalen Kreislauf verbessern, was zur Entfernung von überschüssigem Wasser beiträgt. Die Muskeln werden straffer, die Haut elastischer, das hilft beim Kampf gegen Cellulite. Im Internet kann man sich über die Übungen informieren.
Ernährung
Kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke sollte man meiden, ebenso Alkohol und Koffein, sowie fettige Speisen, man sollte täglich 2-3 Liter sauberes Wasser trinken. Ananas macht die Anti-Cellulite-Übungen effektiver.
